即將進入下半場 我想變得更健康
即將進入人生的下半場,頭銜與名利將逐漸不再重要,
而健康的身心在人生的權重裡將越來越來顯著。
作家黃明鎮在他的《喜樂良鑰》這本書裡提到:
保持忙碌、吃對食物、作息規律,以及維持運動,都是通往健康的良鑰。
他也分享一個有關保持健康的關鍵字:NEW START
▪Nutrition 均衡的營養
▪Exercise 適度的運動
▪Water 喝乾淨的水
▪Sun 照照太陽
▪Temperance 任何事要有節制
▪Air 呼吸新鮮空氣
▪Rest 充分的休息
▪Trust in God 要有信仰
發現要達到NEW START的境界一點也不難,在震大建造的住宅就能實現更為健康的生活。
震大開眉位居青草湖風景區、國家藝術園區內,好山好水好空氣。
經過一晚好眠,晨起在園區跑步健走,曬曬暖暖冬陽。
回到家、在後院摘幾把親自種的蔬菜,煮個青菜豆腐湯,
讓小朋友走路到對面的康橋上學,然後精神飽滿的迎接這一天。
這裡便是您給予自己與家人的,通往健康新生活的最佳良鑰。
———— #震大開眉 黃金級綠建築 ————
︵震大開眉︵ 一苑一照 一戶一湯
▪國家藝術園區|健康獨棟綠別墅
▪台拓建築設計|加耘景觀園藝
▪豐譽甲級營造|袁宗南燈光設計
▪禮賓專線 03-5206880
▪手機導航 http://bit.ly/2NJVoPa
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